皆さんこんにちは。 「首こり」という言葉を耳にしたことはありますか？ 「肩こり」は昔からよく聞く言葉ですが、最近ではスマートフォンの操作による「首こり」の方も増えてきました。 今回のコラムでは、「首こり」の原因となるストレートネック(スマホ首)についてお話しします。まんが王国 『最後は？ ストレート!!』 寒川一之 無料で漫画 (コミック)を試し読み 巻 漫画・コミック 最後は？ ストレート!!さいごはすとれーと 著者・作者 寒川一之 （さむかわかずゆき） 掲載雑1巻 通常価格： 4pt/462円（税込） 各分野の天才を輩出する千刻学園。 独自の選抜システムで全国から選ばれ、学園で英才教育を受ける学生はそのいでたちから尊敬と畏怖をこめ、こう呼ばれる"千刻の白服"と！ ！ 高津睦月は"白服"にもかかわらず未だ才能が見つからず、ゲームばかりしている。 しかし、転校生の野球白服
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首を後ろ反らすと痛いのは"ストレートネック"が原因 長時間のパソコンでのデスクワークやスマホの操作により、 猫背となり、顔が下を向くことで、 首や肩、背中の筋肉に負担がかかり、 筋肉を固くし 最後は？ストレート！！ 著者 寒川一之 ジャンル コミック 男性コミック 出版社 小学館 掲載誌・レーベル 少年サンデー 書籍発売日 Reader Store発売日 ファイルサイズ 403MB シリーズ情報 最終的に、理想的な寝姿勢をとれる高さになれば成功です。 「高い枕が首に良くないのは知ってるけど、低い枕は眠りにくい」とお考えの人は、是非お試しください。 ③タオルで首枕を作ってみる 「ストレートネック気味で枕に原因があるかもしれない。
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